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缺鈣有什么癥狀和危害

患者:女,4歲

病情描述:
缺鈣有什么癥狀和危害
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
如果缺鈣,會(huì )對人的身心帶來(lái)很大的情緒。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升,如果低于這個(gè)范圍,則認定為缺鈣。缺鈣的癥狀有身高增長(cháng)遲緩、精力不集中,智力發(fā)育不良,腿軟、抽筋、乏力等,危害有影響學(xué)習成績(jì)、體育課成績(jì)差,免疫力低、易生病等??梢允逞a,多吃含高鈣的食物有蝦米皮、海帶、紫菜、牡蠣等。另外加強鍛煉,適當運動(dòng)。
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