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小米粥煮多久

患者:女,33歲

病情描述:
小米粥煮多久
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
一般情況下,小米粥煮半個(gè)小時(shí)就已經(jīng)足夠了。當鍋中的水開(kāi)了之后,可直接將小米下到鍋中,然后開(kāi)大火煮,直到煮沸,然后再繼續煮個(gè)4-5分鐘就可以了,適當食用小米粥不但能為機體提供充足營(yíng)養,還能改善胃腸道功能,對人體具有許多好處。
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