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吃哪些食物能降低心火

患者：男，32歲

病情描述:
吃哪些食物能降低心火
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
醫學(xué)上心火分虛實(shí)，虛火主要表現為心煩、睡眠不安等，實(shí)火旺則表現為口腔潰瘍、尿黃、心煩易怒等。平時(shí)在飲食要注意控制脂肪和糖類(lèi)食品，多吃新鮮水果蔬菜，可服用清熱解毒劑調理身體的內熱，同時(shí)也可以采取食療的方法，建議喝蓮子湯，蓮心有很好的去心火功效，可以治療口舌生瘡等問(wèn)題。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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