国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

運動(dòng)時(shí)不小心扭傷怎么辦

患者:女,37歲

病情描述:
和朋友去爬山,但是回來(lái)的隨后出現了扭傷,請問(wèn)該怎么辦?
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
患者發(fā)生扭傷后,要立即休息,在疼痛停止前,盡可能不要走路。因為,此時(shí)過(guò)度走路可能會(huì )延緩損傷的治療進(jìn)程,延長(cháng)疼痛時(shí)間,帶來(lái)更多不利的影響。有條件的話(huà),最好是立即冰敷,可以將扭傷部位,先冷敷15分鐘后,再停止15分鐘,如此反復進(jìn)行,但是要注意把握冰敷的次數和用量,避免凍傷。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>