国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

只有節食才可以減肥嗎

患者:男,29歲

病情描述:
只有節食才可以減肥嗎
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
如果只是單純的減肥的話(huà),不僅沒(méi)有減肥的功效,而且對身體健康有一定的危害,所以不要進(jìn)行節食,吃的不多,有可能是熱量的東西沒(méi)有消耗掉,脂肪還在身體里堆積,可以選擇一些低能量的水果和蔬菜進(jìn)行吃,另外還要再配一些有氧的運動(dòng),這樣對減肥有一定的功效。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>