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低壓110怎么治療

患者：女，29歲

病情描述:
低壓110怎么治療
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

低壓110毫米汞柱屬于高血壓范疇，可通過(guò)生活方式干預、降壓藥物治療、中醫調理、定期監測等方式控制。長(cháng)期未改善需及時(shí)就醫排查繼發(fā)性高血壓。

1、生活方式干預

減少鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，增加蔬菜水果和全谷物攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，保持體重指數低于24。

2、降壓藥物治療

可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾等降壓藥，可能與動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等因素有關(guān)，常伴頭暈、心悸等癥狀。

3、中醫調理

采用菊花、決明子等代茶飲，配合耳穴壓豆療法，適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓，需在中醫師指導下進(jìn)行。

4、定期監測

每日早晚測量血壓并記錄，避免咖啡因和酒精影響測量結果，發(fā)現波動(dòng)超過(guò)20毫米汞柱應及時(shí)復診調整方案。

控制血壓需限制加工食品攝入，保持規律作息，避免情緒激動(dòng)，合并糖尿病或高脂血癥患者需同步管理代謝指標。

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