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顳下頜關(guān)節紊亂要如何解決

患者：男，27歲

病情描述:
顳下頜關(guān)節紊亂要如何解決
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科

顳下頜關(guān)節紊亂可通過(guò)生活習慣調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式解決。該問(wèn)題通常由咬合異常、精神壓力、關(guān)節損傷、關(guān)節炎等原因引起。

1、生活習慣調整

避免咀嚼硬物或張口過(guò)大，減少單側咀嚼習慣，適當熱敷緩解肌肉緊張，夜間可使用咬合板減少關(guān)節負擔。

2、物理治療

通過(guò)超聲波、紅外線(xiàn)等理療促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合手法復位改善關(guān)節錯位，進(jìn)行下頜運動(dòng)訓練增強肌肉協(xié)調性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸替扎尼定能減輕肌肉痙攣，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡手術(shù)可清除粘連組織，開(kāi)放性手術(shù)適用于嚴重結構畸形，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。

日常保持良好姿勢，避免精神緊張，若癥狀持續加重建議盡早就醫評估，飲食以軟食為主減少關(guān)節負荷。

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