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缺鐵性貧血的注意事項有哪些

患者：男，26歲

病情描述:
缺鐵性貧血的注意事項有哪些
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王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

缺鐵性貧血的注意事項主要有調整飲食結構、補充鐵劑、定期監測血常規、避免影響鐵吸收的因素。

1、調整飲食結構

增加富含鐵元素的食物攝入，如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，同時(shí)搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，減少濃茶咖啡等抑制鐵吸收的飲品。

2、補充鐵劑

在醫生指導下使用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑，可能出現胃腸不適等副作用需及時(shí)復診調整用藥。

3、定期監測血常規

治療期間每1-3個(gè)月復查血紅蛋白和血清鐵指標，根據結果調整治療方案，直至鐵儲備恢復正常。

4、避免干擾因素

鈣劑、抗酸藥物與鐵劑需間隔2小時(shí)服用，月經(jīng)量過(guò)多者需同步治療婦科疾病，慢性失血患者應排查消化道出血。

保持均衡飲食配合適當運動(dòng)，烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵攝入，出現心悸氣促等貧血加重癥狀需及時(shí)就醫。

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