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便秘伴有肚子疼是怎么回事

患者：男，22歲

病情描述:
便秘伴有肚子疼是怎么回事
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高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科

便秘伴有肚子疼可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、腸梗阻等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加活動(dòng)、藥物治療、手術(shù)解除梗阻等方式緩解。

1、飲食不當

膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少會(huì )導致糞便干結，刺激腸道引發(fā)絞痛。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水量保持在1500毫升以上。

2、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )減弱腸道蠕動(dòng)功能，造成糞便滯留。每日進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、神經(jīng)調節異常有關(guān)，常伴隨腹脹、排便不盡感?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物調節。

4、腸梗阻

多由腫瘤、腸粘連等器質(zhì)性疾病導致，典型表現為腹痛腹脹伴停止排氣排便。需通過(guò)CT等檢查確診，嚴重者需手術(shù)解除梗阻。

日?？蛇m量食用西梅、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免久坐久站，若癥狀持續超過(guò)3天或出現劇烈腹痛應立即就醫。

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