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為什么總是反復感冒

患者：女，38歲

病情描述:
最近總是反復感冒，這是為什么？
共1個(gè)回答
張越 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科

反復感冒可能與免疫力低下、環(huán)境因素、慢性疾病、遺傳易感性等原因有關(guān)，可通過(guò)增強免疫力、改善生活習慣、治療基礎疾病、預防感染等方式緩解。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養不良會(huì )導致免疫力下降，增加感冒概率。建議保證充足睡眠、均衡飲食，適當補充維生素C和鋅。

2、環(huán)境因素

長(cháng)期暴露在人群密集場(chǎng)所或空氣污染環(huán)境容易接觸病原體。注意佩戴口罩、勤通風(fēng)，流感季節避免去人多的地方。

3、慢性疾病

過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等疾病會(huì )削弱呼吸道防御功能。需要控制原發(fā)病，可使用孟魯司特鈉、氯雷他定等藥物。

4、遺傳易感性

部分人群存在免疫相關(guān)基因缺陷，更易反復感染。建議進(jìn)行免疫功能檢查，必要時(shí)使用免疫調節劑如匹多莫德。

日?？啥喑愿缓S生素C的柑橘類(lèi)水果、深色蔬菜，適當運動(dòng)增強體質(zhì)，感冒高發(fā)季節提前接種流感疫苗。

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