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哺乳期可以吃醋嗎

患者:女,23歲

病情描述:
現在處于哺乳階段,什么東西也不想吃,但是聽(tīng)朋友說(shuō)醋有開(kāi)胃的功效,所以我想吃一點(diǎn)醋,哺乳期可以吃醋嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
大部分情況下,哺乳期是可以吃醋的。因為醋是發(fā)酵從而出現酸味,調味品主要是以淀粉為主料,通過(guò)發(fā)酵而形成的,一般情況下在飲食中稍微放點(diǎn)醋,能夠提高胃腸保護功能,同時(shí)也利于開(kāi)胃消食,而且醋還能促進(jìn)維生素C的吸收和利用,所以哺乳期適量的食用醋也是有很好的作用。不能直接喝醋,這樣有可能會(huì )導致胃腸和咽喉部灼傷,從而引起胃腸功能紊亂和消化不良。
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