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產(chǎn)后高血糖不能吃的東西

患者：女，28歲

病情描述:
產(chǎn)后高血糖不能吃的東西
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

產(chǎn)后高血糖需避免高糖食物、精制碳水化合物、高脂肪食物及含糖飲料，可遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物控制血糖。

一、高糖食物

蛋糕、蜂蜜、糖果等直接升高血糖，建議用低糖水果替代。血糖波動(dòng)可能誘發(fā)妊娠糖尿病遺留癥狀，表現為口渴、多尿。

二、精制碳水化合物

白面包、白米飯等精細主食消化吸收快，易致餐后血糖飆升。全谷物替代可延緩糖分吸收，長(cháng)期高血糖可能損傷血管神經(jīng)。

三、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等加重胰島素抵抗，與血糖升高互為因果。伴隨體重增加時(shí)需警惕代謝綜合征風(fēng)險。

四、含糖飲料

果汁、碳酸飲料含大量游離糖，可能導致血糖急劇升高。持續高血糖狀態(tài)會(huì )增加酮癥酸中毒概率。

產(chǎn)后監測血糖同時(shí)保持適度運動(dòng)，每日分餐制有助于平穩血糖，出現頭暈乏力等異常應及時(shí)就醫復查。

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