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腸胃炎能吃青菜嗎

患者:男,29歲

病情描述:
跟朋友一起去吃蝦子,然后吃壞肚子,腸胃一直不舒服,好像有炎癥,能吃青菜嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

腸胃炎患者可以適量吃青菜,推薦選擇嫩葉菠菜、胡蘿卜、南瓜、山藥等易消化蔬菜,也可遵醫囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

嫩葉菠菜富含維生素且纖維較軟,煮熟后有助于胃腸修復;胡蘿卜中的果膠能吸附腸道有害物質(zhì);南瓜易消化并含豐富β-胡蘿卜素;山藥黏液蛋白可保護胃黏膜。

二、藥物

蒙脫石散可吸附病原體并修復黏膜;雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節腸道菌群平衡;口服補液鹽預防脫水并補充電解質(zhì)。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用。

急性期應避免生冷粗纖維蔬菜,癥狀緩解后逐步增加蔬菜種類(lèi),烹飪時(shí)需徹底煮爛,同時(shí)注意補充水分和電解質(zhì)。

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