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得了痛風(fēng)了能不能吃蝦子

患者:男,37歲

病情描述:
得了痛風(fēng)了能不能吃蝦子
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者不建議食用蝦子。蝦子屬于高嘌呤食物,可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀,建議選擇低嘌呤食物如雞蛋、牛奶、西藍花、蘋(píng)果等,也可遵醫囑使用非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

1、高嘌呤風(fēng)險

蝦子嘌呤含量超過(guò)150毫克/100克,攝入后代謝產(chǎn)生尿酸,可能引發(fā)關(guān)節疼痛腫脹等急性發(fā)作。

2、尿酸波動(dòng)

高嘌呤飲食會(huì )顯著(zhù)提升血尿酸濃度,干擾降尿酸藥物效果,增加痛風(fēng)石形成概率。

3、替代選擇

可選擇嘌呤含量低于50毫克/100克的食物,如黃瓜、冬瓜等蔬菜及低脂乳制品補充蛋白質(zhì)。

4、藥物干預

急性期可使用秋水仙堿緩解炎癥,慢性期需長(cháng)期服用降尿酸藥物,須嚴格遵循醫囑調整劑量。

痛風(fēng)患者需定期監測血尿酸水平,每日飲水量保持2000毫升以上,避免飲酒及含糖飲料,適度進(jìn)行游泳、散步等低沖擊運動(dòng)。

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