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高血糖能吃枸杞嗎

患者：女，58歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)枸杞有補血的功效，所以就給媽媽買(mǎi)了一些，但她告訴我她有高血糖。高血糖能吃枸杞嗎？
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

高血糖患者可以適量食用枸杞，枸杞含有枸杞多糖等活性成分，有助于調節血糖，但需注意控制攝入量。也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含枸杞多糖，有助于改善胰島素敏感性，但每日攝入量建議不超過(guò)20克。

2. 苦瓜

苦瓜含有苦瓜皂苷，具有輔助降糖作用，可涼拌或清炒食用。

3. 燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩餐后血糖上升，建議選擇無(wú)糖燕麥片。

4. 黑木耳

黑木耳含有多糖成分，有助于調節血糖代謝，可搭配蔬菜烹飪。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善血糖控制。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，可刺激胰島β細胞分泌胰島素。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，需隨餐服用。

4. 胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，需嚴格遵醫囑調整劑量。

高血糖患者日常需監測血糖變化，避免高糖高脂飲食，保持規律運動(dòng)，出現頭暈、口渴等癥狀加重時(shí)應及時(shí)復診。

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