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尿酸高是怎么回事不能吃什么東西

患者：男，40歲

病情描述:
尿酸高是怎么回事不能吃什么東西
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高可能由遺傳因素、高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄障礙等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療、定期監測等方式干預。尿酸高患者需避免食用動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯、酒精等高嘌呤食物。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性嘌呤代謝酶缺陷導致尿酸生成過(guò)多，建議定期檢測血尿酸水平，必要時(shí)遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

2、高嘌呤飲食

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、沙丁魚(yú)等高嘌呤食物會(huì )增加尿酸合成，需調整為低嘌呤飲食，每日飲水超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄。

3、代謝異常

肥胖或胰島素抵抗可能影響尿酸代謝，常伴隨血糖升高和血壓波動(dòng)，需控制體重并配合二甲雙胍等改善代謝的藥物。

4、腎臟排泄障礙

慢性腎病可能導致尿酸排泄減少，多伴有肌酐升高和尿量改變，需治療原發(fā)病并謹慎使用丙磺舒等促排泄藥物。

尿酸高患者可適量食用低脂牛奶、雞蛋、黃瓜、櫻桃等低嘌呤食物，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節疼痛，建議每3-6個(gè)月復查尿酸水平。

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