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腸動(dòng)力不足便秘怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
腸動(dòng)力不足便秘怎么治療
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

腸動(dòng)力不足便秘可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。腸動(dòng)力不足通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、神經(jīng)系統功能障礙等原因引起。

1、飲食調整

增加膳食纖維攝入有助于刺激腸道蠕動(dòng)，推薦食用燕麥、西藍花、蘋(píng)果、奇亞籽等富含膳食纖維的食物，同時(shí)每日飲水量應達到足夠標準。

2、運動(dòng)促進(jìn)

規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等可增強腹肌收縮力，促進(jìn)結腸蠕動(dòng)，建議每周保持適量運動(dòng)頻率。

3、藥物治療

可遵醫囑使用促動(dòng)力藥如莫沙必利、多潘立酮，或滲透性瀉藥如乳果糖、聚乙二醇，必要時(shí)可短期使用刺激性瀉藥比沙可啶。

4、生物反饋治療

對于頑固性便秘伴盆底肌協(xié)調障礙者，可通過(guò)生物反饋訓練重建正常排便反射，改善直腸感覺(jué)功能。

日?？蓢L試順時(shí)針腹部按摩，養成定時(shí)排便習慣，避免長(cháng)期依賴(lài)刺激性瀉藥，癥狀持續不緩解需及時(shí)消化科就診。

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