国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰椎間盤(pán)突出穿負跟鞋有什么效果

患者:女,25歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出穿負跟鞋有效果嗎
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出患者穿負跟鞋可能通過(guò)調整重心分布緩解腰部壓力,但效果因人而異,需結合康復訓練綜合干預。

1、重心調整

負跟鞋前高后低的設計可強制重心后移,減少腰椎前凸角度,短期內可能緩解椎間盤(pán)壓力。

2、肌肉代償

異常步態(tài)可能迫使腰背肌群被動(dòng)收縮,長(cháng)期可能加重肌肉疲勞,建議配合核心肌群強化訓練。

3、步態(tài)影響

改變正常足底受力分布,可能引發(fā)膝關(guān)節或踝關(guān)節代償性損傷,每日穿戴不宜超過(guò)2小時(shí)。

4、個(gè)體差異

合并椎管狹窄或嚴重骨質(zhì)疏松者可能加重癥狀,需經(jīng)康復科醫師評估后再決定是否使用。

建議選擇專(zhuān)業(yè)康復機構定制的矯形鞋墊,同時(shí)進(jìn)行游泳、懸吊訓練等低沖擊運動(dòng),避免久坐久站。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>