国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰椎間盤(pán)突出不能做什么運動(dòng)

患者:男,55歲

病情描述:
檢查出腰椎間盤(pán)突出后,醫生建議鼻炎隨便運動(dòng),腰椎間盤(pán)突出不能做什么運動(dòng)?
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥患者來(lái)說(shuō),最重要的不能做的運動(dòng)是對腰椎施加過(guò)多負荷的運動(dòng)。例如,平時(shí)可以坐,但一定要端正姿勢,不能彎腰含著(zhù)胸坐著(zhù)。日?;顒?dòng)中不要彎腰拿重物。最重要的是,不能在彎腰負重時(shí)彎曲腰椎。腰椎一旦前屈,就會(huì )對腰施加過(guò)大的負荷,如果施加過(guò)大的負荷,腰椎間盤(pán)就會(huì )受到壓迫,腰椎間盤(pán)突出癥就會(huì )惡化。因為腰椎間盤(pán)突出癥患者自身突出很?chē)乐?,所以壓力增加?huì )導致椎間盤(pán)突出的程度和椎間盤(pán)突出的癥狀?lèi)夯?/div>
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>