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孕婦可以吃羊骨頭湯嗎

患者：女，27歲

病情描述:
孕婦能吃羊骨頭湯嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間，可以喝羊骨頭湯。羊骨頭湯主要的作用是補鈣，孕婦在孕期很容易缺鈣。所以，適當的補鈣是可以的。骨頭湯要做得清淡一些，不要太過(guò)于油膩。否則，可能會(huì )出現腹瀉。懷孕期間，孕婦胃腸功能偏弱，建議清淡飲食，不能吃辛辣、刺激、寒涼的食物。要少食多餐，在中間適當的加餐，保證必須的營(yíng)養需求。優(yōu)質(zhì)的蛋白，主要是指肉、蛋、奶。另外，配合新鮮的蔬菜和水果一起食用，營(yíng)養比較均衡，有助于胎兒的健康發(fā)育。孕婦要做好正常的產(chǎn)檢，如果發(fā)現問(wèn)題，要及早進(jìn)行相應的處理。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫。
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