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運動(dòng)后腰疼是怎么恢復正常

患者:男,29歲

病情描述:
運動(dòng)后腰疼是怎么恢復正常
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
運動(dòng)后腰部疼痛,需要停止劇烈運動(dòng),多臥床休息,腰部可以佩戴腰圍進(jìn)行保護,可以進(jìn)行熱敷、理療等方式來(lái)促進(jìn)腫脹疼痛的緩解,外用一些活血止痛,消腫化淤藥物進(jìn)行治療,若是腰痛明顯,可以口服非甾體類(lèi)的抗炎鎮痛藥,如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉片進(jìn)行對癥治療,一般來(lái)講,運動(dòng)后的腰痛通過(guò)休息、熱敷、理療還有外用或口服藥物的治療方式,多數可以在1-2周左右時(shí)間好轉。
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