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飯后劇烈運動(dòng)會(huì )帶來(lái)什么危害

病情描述:
飯后劇烈運動(dòng)會(huì )帶來(lái)什么危害
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
飯后劇烈運動(dòng)的危害有兩個(gè)：第一、影響消化，吃完飯后，水排空可能較快，2~3個(gè)小時(shí)，食物排空需要6~8個(gè)小時(shí)。如果吃完飯后立刻打球、跑步，就會(huì )減少胃、十二指腸道的血供，即影響到食物的消化，可能會(huì )引起所謂的上消化道動(dòng)力障礙。第二、如果人群本身合并有心腦血管潛在的風(fēng)險，有造成心腦血管意外的可能性。因為在運動(dòng)時(shí)，心臟的血液有可能會(huì )因為部分分流到胃腸道，或血液部分再分流到腦血管，這樣有可能會(huì )誘發(fā)急性的心肌缺血，甚至心梗、腦缺血，甚至是腦出血的情況。
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