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牛皮癬病人洗澡時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：水溫和環(huán)境溫度要適應，在氣溫較低的季節，牛皮癬患者每天洗澡1～2次，洗澡時(shí)間一般以20～50分鐘為宜，洗澡方式應以淋浴為宜，并且不可過(guò)度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。

魚(yú)鱗病是非常常見(jiàn)的一種遺傳性的皮膚病。魚(yú)鱗病分為多種類(lèi)型，最常見(jiàn)的稱(chēng)為尋常型魚(yú)鱗病，其次還有性聯(lián)遺傳的魚(yú)鱗病。魚(yú)鱗病的輕重程度差別非常大，嚴重的魚(yú)鱗病患兒在出生的時(shí)候，稱(chēng)為火膠棉兒，患兒整個(gè)就像被一個(gè)皮裹著(zhù)似的，是非?？植赖囊环N樣子。這樣的患兒出生后可能很快就夭折了。輕度的魚(yú)鱗病許多人都有，其實(shí)大家可能沒(méi)有注意到，在冬天、干燥的季節，小腿的伸側會(huì )出現一種像皸裂的河床樣、一圈一圈像魚(yú)鱗似的皮膚，這是最多見(jiàn)的魚(yú)鱗病?？偠灾?，魚(yú)鱗病可以分為多種類(lèi)型，輕重程度的差別也非常大，輕度的魚(yú)鱗病可以不需要處理，如果是重度的魚(yú)鱗病，還是需要積極去處理。

小孩睡覺(jué)磨牙分為兩種情況。第一種是正常的磨牙，就是孩子白天玩耍的過(guò)于興奮，或者為一些事情而非常的焦慮和緊張。在他們入睡以后，大腦皮層會(huì )處于一種興奮的狀態(tài)，想要將這些興奮發(fā)泄出來(lái)，就會(huì )出現磨牙。第二種就是異常的磨牙，主要是有兩種情況，一種是身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。首先是肚子里有寄生蟲(chóng)，夜間寄生蟲(chóng)的活動(dòng)比較頻繁，它們會(huì )不斷的在腸道里竄動(dòng)，刺激著(zhù)腸道蠕動(dòng)，會(huì )導致孩子夜間睡覺(jué)不安寧而導致磨牙。其次就是孩子出現了口腔的問(wèn)題，比如說(shuō)齲齒、牙周炎或者是錯頜等現象，都會(huì )造成磨牙的現象。第二種肯定是一種不良的生活習慣導致孩子的夜間磨牙，比如飲食不節，很多孩子在晚飯以后還會(huì )吃很多零食，吃完以后就立即睡覺(jué)，這時(shí)候腸胃因為過(guò)多的食物需要負荷的工作，就會(huì )引起面部肌肉的自發(fā)性的收縮，導致磨牙現象的產(chǎn)生。還有就是孩子營(yíng)養不良或者是內分泌紊亂，都會(huì )出現一個(gè)病理性的磨牙。

激素在白癜風(fēng)的治療中起到了非常重要的作用。治療白癜風(fēng)的激素分成了外用激素和口服激素。首先，大家要了解激素的副作用，并且外用和口服激素的副作用不一樣。外用的激素對人的副作用有三點(diǎn)：第一是引起皮膚萎縮；第二是會(huì )出現色素沉著(zhù)；第三是會(huì )出現毛發(fā)的增多，但是這些副作用是建立在激素的使用時(shí)間長(cháng)，激素藥效強的基礎上。比如強效激素連續使用四周以上，就可能會(huì )產(chǎn)生以上的問(wèn)題。如果激素的使用時(shí)間不夠長(cháng)，激素的藥效不夠強，就不會(huì )出現這些副作用。所以外用激素對于白癜風(fēng)的療效是肯定的，尤其是對于進(jìn)展期白癜風(fēng)的療效是肯定的，它的副作用是完全可以控制的?？诜に氐母弊饔糜泻芏?，會(huì )引起患者代謝的異常，會(huì )增加血糖、升高血壓、引起水鈉潴留、增加潰瘍、增加感染的風(fēng)險和引起人的精神興奮。而普通人一般不了解這些副作用，只知道激素會(huì )引起發(fā)胖。激素引起發(fā)胖的原因：第一是口服激素以后會(huì )讓人的食欲增加。第二是長(cháng)期吃激素會(huì )引起脂肪代謝的異常，引起脂肪的再分布，形成滿(mǎn)月臉和水牛背，而患者的四肢會(huì )顯得比較瘦。但是這些副作用和激素使用量、激素使用時(shí)間有關(guān)系。治療白癜風(fēng)都是使用小量的激素，比如使用30毫克以?xún)鹊膹姷乃?，都屬于小劑量的強的松，使用激素的時(shí)間也短，一般不會(huì )超過(guò)三個(gè)月，所以成人不會(huì )出現這些副作用。但是小孩子吃激素時(shí)需要注意兩個(gè)問(wèn)題，第一是發(fā)胖的問(wèn)題，因為小孩食欲好，需要讓他控制食欲。第三是小孩兒在服激素期間打疫苗是不起免疫反應的，所以要停了激素，六個(gè)星期以后要重新補種。老年人因為本身就缺鈣、缺鉀，身體又有好多問(wèn)題，吃激素的時(shí)候要特別注意要使用一些保護性的藥物。但是對于一些年輕人，或者對于一些小孩而言，這些激素的副作用，在白癜風(fēng)的治療里幾乎可以忽略不計，不會(huì )出現這些問(wèn)題。所以白癜風(fēng)在進(jìn)展很快的時(shí)候，不要害怕吃激素。如果是外用激素時(shí)，白癜風(fēng)治療期可能要達到幾個(gè)月，這時(shí)可以用非激素的藥，比如他克莫司、吡美莫司，和激素類(lèi)藥物交替使用，就不會(huì )出現激素的這些副作用。所以在白癜風(fēng)的治療中，需要使用激素的時(shí)候大膽的用。但是要知道它的副作用，知道怎么去規避這些副作用的發(fā)生。

面部濕疹時(shí)可用清水清洗來(lái)保持面部清潔；禁止使用含堿性的洗面奶；不要用熱水洗臉，用溫水清洗，清洗后可擦干面部的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸；擦干面部時(shí)注意避免摩擦，破壞皮膚屏障；慎用面膜。