国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么精子多質(zhì)量好

患者:男,20歲

病情描述:
精子質(zhì)量不是特別好,而且數量也有點(diǎn)少,打算通過(guò)飲食進(jìn)行調理。吃什么精子多質(zhì)量好?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
想要提高精子質(zhì)量,增加精子的數量,建議多吃些富含精氨酸的食物。比如說(shuō)各種魚(yú)類(lèi)或者海鮮,這類(lèi)食物當中的精氨酸含量非常豐富,能夠對男性的睪丸功能起到積極的作用,有助于提升睪丸的生精能力,使精子的數量變多,質(zhì)量也會(huì )變好。還要多吃富含維生素和微量元素的食物,比如說(shuō)富含維生素e和鋅元素的食物,這類(lèi)食物也有助于改善男性的睪丸功能,促進(jìn)精子質(zhì)量提升。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>