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大暑時(shí)節吃什么祛濕驅寒

患者：男，52歲

病情描述:
爸爸一到夏天大暑時(shí)節就不知道吃什么，大暑時(shí)節吃什么祛濕驅寒？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
大暑時(shí)節祛濕驅寒可以吃蓮藕，具有健脾開(kāi)胃、養心安神、補血益氣的功效，是很好的夏季食品。喝一杯熱茶是解暑的法寶。喝熱茶可以促進(jìn)毛孔張開(kāi)，汗腺分泌，利尿降溫。荷葉味苦性平，氣味芳香，清暑邪轉濁。夏天如用鮮荷葉包的蒸飯或用鮮荷葉做的茶，有清暑利濕的良好功效。鴨肉富含人體夏季急需的蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，具有防病治病的作用。蓮子既能健脾，又能養心。蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用，還能養心安神。
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