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餓多少天能把胃餓小

患者：女，55歲

病情描述:
餓多少天能把胃餓小
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

饑餓狀態(tài)下胃容量不會(huì )永久性縮小，短期饑餓可能使胃部暫時(shí)適應性收縮，但恢復正常飲食后胃容量會(huì )復原。胃容量變化主要與飲食習慣、神經(jīng)調節、激素水平、基礎代謝率等因素相關(guān)。

1、飲食習慣：

長(cháng)期少食多餐可能讓胃部形成適應性收縮，但屬于可逆性改變，并非胃器質(zhì)性縮小。

2、神經(jīng)調節：

饑餓時(shí)迷走神經(jīng)興奮度降低，胃壁肌肉張力減弱，可能產(chǎn)生胃部空虛感，但屬于生理性調節。

3、激素水平：

胃饑餓素水平上升會(huì )增強食欲，而瘦素水平下降會(huì )減弱飽腹感，這些激素波動(dòng)不影響實(shí)際胃容量。

4、基礎代謝：

長(cháng)期饑餓會(huì )導致基礎代謝率下降，身體進(jìn)入節能模式，此時(shí)胃排空速度減緩，但胃解剖結構未改變。

通過(guò)極端節食縮小胃容量的做法不科學(xué)且危害健康，建議采取規律飲食配合適度運動(dòng)控制體重，如有進(jìn)食障礙需及時(shí)就醫評估。

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