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寶寶鼻子堵了該怎么疏通

患者：女，47歲

病情描述:
寶寶鼻子堵了該怎么疏通
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

寶寶鼻塞可通過(guò)熱敷按摩、生理鹽水沖洗、調整睡姿、使用吸鼻器等方式緩解，通常由鼻腔干燥、感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起。

1. 熱敷按摩

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，手指輕柔按摩鼻翼兩側迎香穴，促進(jìn)局部血液循環(huán)。家長(cháng)需注意毛巾溫度不超過(guò)40攝氏度，避免燙傷皮膚。

2. 生理鹽水

將0.9%氯化鈉溶液滴入鼻腔軟化分泌物，再用棉簽清理。建議家長(cháng)選擇兒童專(zhuān)用生理鹽水噴霧，操作時(shí)保持寶寶頭側位防止嗆咳。

3. 調整睡姿

抬高寶寶頭部15-30度可減輕鼻腔充血。家長(cháng)需在床墊下墊毛巾卷或使用專(zhuān)用嬰兒枕，避免直接墊高頸部影響呼吸。

4. 使用吸鼻器

球形吸鼻器可輕柔吸出鼻腔分泌物。家長(cháng)需注意使用前后消毒吸頭，單次吸引時(shí)間不超過(guò)3秒，每日使用不超過(guò)3次。

若鼻塞持續超過(guò)3天伴發(fā)熱、膿涕等癥狀，建議及時(shí)就診兒科或耳鼻喉科排查感染因素，日常保持室內濕度50%-60%有助于緩解癥狀。

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