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男孩開(kāi)始遺精還能長(cháng)高嗎

患者:女,40歲

病情描述:
男孩開(kāi)始遺精還能長(cháng)高嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

男孩開(kāi)始遺精后通常還能繼續長(cháng)高。遺精是青春期正常生理現象,身高增長(cháng)主要受骨骺線(xiàn)閉合時(shí)間、生長(cháng)激素水平、營(yíng)養狀況、遺傳因素等影響。

1、骨骨骺線(xiàn)狀態(tài)

身高增長(cháng)依賴(lài)骨骺軟骨細胞分裂,臨床通過(guò)骨齡片判斷閉合情況,未閉合者仍有生長(cháng)潛力。

2、激素水平

生長(cháng)激素在睡眠中分泌達高峰,青春期每日需保持8小時(shí)以上睡眠,胰島素樣生長(cháng)因子水平也影響骨骼發(fā)育。

3、營(yíng)養供給

每日應攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),推薦牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等食物,同時(shí)補充維生素D促進(jìn)鈣吸收。

4、運動(dòng)刺激

縱向跳躍類(lèi)運動(dòng)可刺激生長(cháng)板,建議每周進(jìn)行3次以上籃球、跳繩等沖擊性運動(dòng),每次持續30分鐘。

建議定期監測骨齡變化,保證均衡飲食與規律作息,若年生長(cháng)速度不足5厘米需就診內分泌科評估。

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