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腎虛早泄硬度不夠該咋辦

患者：男，53歲

病情描述:
腎虛早泄硬度不夠該咋辦
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

腎虛早泄硬度不夠可通過(guò)生活方式調整、中藥調理、心理干預、西藥治療等方式改善。通常與腎氣不足、前列腺炎、心理壓力、激素水平異常等原因有關(guān)。

1、生活方式調整

避免熬夜和過(guò)度勞累，適當進(jìn)行深蹲、提肛運動(dòng)等盆底肌訓練，減少煙酒攝入。腎氣不足可能與久坐、房事過(guò)度有關(guān)，表現為腰膝酸軟。

2、中藥調理

可在中醫師指導下使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等中成藥。腎陽(yáng)虛可能伴隨畏寒肢冷，需辨證使用溫補腎陽(yáng)類(lèi)藥物。

3、心理干預

焦慮抑郁等心理因素可能導致早泄，可通過(guò)認知行為療法改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。

4、西藥治療

嚴重者可遵醫囑使用達泊西汀、他達拉非、西地那非等藥物。激素水平異常需檢查睪酮等指標，排除內分泌疾病。

建議保持規律作息，適量食用黑芝麻、牡蠣、山藥、核桃等食物，避免自行服用壯陽(yáng)保健品，及時(shí)到男科或中醫科就診。

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