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孕婦胃積食快速解決方法

患者：女，34歲

病情描述:
孕婦胃積食快速解決方法
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

孕婦胃積食可通過(guò)少量多餐、腹部按摩、適度活動(dòng)、藥物輔助等方式緩解。胃積食通常由子宮壓迫胃腸、激素影響消化、飲食過(guò)量、胃動(dòng)力不足等原因引起。

1、少量多餐

每餐減少食量，增加進(jìn)食次數至5-6次，選擇易消化食物如米粥、饅頭，避免油膩及產(chǎn)氣食物。

2、腹部按摩

飯后1小時(shí)順時(shí)針輕柔按摩上腹部，每次10分鐘，幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，按摩時(shí)需避開(kāi)子宮位置。

3、適度活動(dòng)

餐后散步15-20分鐘，或進(jìn)行孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，須避免彎腰或壓迫腹部的動(dòng)作。

4、藥物輔助

嚴重時(shí)可在醫生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、乳酸菌素片或多潘立酮片，禁用含大黃等刺激性成分的藥物。

日常建議穿著(zhù)寬松衣物，餐后保持直立姿勢半小時(shí)，若出現持續嘔吐或腹痛需及時(shí)就醫。

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