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吃了飯就胃脹是怎么回事

患者：女，49歲

病情描述:
吃了飯就胃脹是怎么回事
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

飯后胃脹可能由進(jìn)食過(guò)快、飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。

1、進(jìn)食過(guò)快

咀嚼不充分導致空氣吞咽過(guò)多，胃腸負擔加重。建議放慢進(jìn)食速度，每口咀嚼20次以上，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)。

2、飲食不當

高脂、高糖或產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹。減少豆類(lèi)、碳酸飲料等攝入，選擇清淡易消化的食物如粥、蒸魚(yú)等。

3、功能性消化不良

可能與胃腸動(dòng)力障礙、內臟高敏感性有關(guān)，表現為餐后飽脹、早飽?？勺襻t囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎癥導致消化功能減弱，常伴隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。

日?？缮倭慷嗖?，餐后適度散步促進(jìn)消化。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)消化內科就診排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。

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