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胃疼沒(méi)藥怎么辦快速止疼

患者：女，46歲

病情描述:
胃疼沒(méi)藥怎么辦快速止疼
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

胃疼可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫姜水、穴位按壓、調整體位等方式緩解。胃疼通常由飲食刺激、胃酸分泌異常、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于受涼或消化不良引起的胃部痙攣性疼痛，無(wú)須藥物干預。

2、飲用溫姜水

生姜切片煮沸后飲用，姜辣素可抑制胃酸過(guò)度分泌。對暴飲暴食或生冷刺激導致的胃痛有緩解作用，每日不超過(guò)300毫升。

3、穴位按壓

持續按壓內關(guān)穴與足三里穴各3分鐘，通過(guò)神經(jīng)反射調節胃腸蠕動(dòng)。適合緊張情緒或輕度胃炎引發(fā)的隱痛，需重復進(jìn)行直至緩解。

4、調整體位

采取膝蓋跪趴姿勢減輕胃部壓力，配合深呼吸放松膈肌。對胃食管反流或胃脹氣導致的疼痛效果明顯，保持15分鐘以上。

若疼痛持續超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔血黑便，需立即消化內科就診。日常避免空腹食用辛辣食物，規律進(jìn)食有助于維持胃黏膜屏障功能。

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