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尿酸高痛風(fēng)可以吃什么

患者：女，57歲

病情描述:
尿酸高痛風(fēng)可以吃什么
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

尿酸高或痛風(fēng)患者可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2. 芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)尿酸排泄，適合痛風(fēng)患者日常食用。

3. 黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，可幫助稀釋尿酸并增加尿量。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其乳清蛋白成分有助于抑制尿酸生成。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸合成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)且肝腎負擔較小。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對尿酸重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良型患者。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，可緩解關(guān)節炎癥反應和疼痛癥狀。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。

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