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膝骨關(guān)節炎康復指南

患者：女，36歲

病情描述:
膝骨關(guān)節炎康復指南
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

膝骨關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式康復。膝骨關(guān)節炎通常由關(guān)節退變、肥胖、外傷、遺傳等因素引起。

1、生活干預：

減輕體重可減少膝關(guān)節負荷，建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作。

2、物理治療：

熱敷可緩解關(guān)節僵硬，超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節活動(dòng)度訓練能夠維持膝關(guān)節功能。

3、藥物治療：

對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉具有抗炎鎮痛作用，硫酸氨基葡萄糖可幫助修復軟骨。使用藥物需遵醫囑。

4、手術(shù)治療：

關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期患者，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期病例。手術(shù)選擇需根據病情嚴重程度評估。

日?？蛇m量補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，注意膝關(guān)節保暖，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢?？祻推陂g建議定期復查評估恢復情況。

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