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小產(chǎn)后多久可以洗頭

患者：女，33歲

病情描述:
小產(chǎn)后多久可以洗頭
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

小產(chǎn)后一般3-7天可以洗頭，實(shí)際時(shí)間受到身體恢復情況、出血量、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度等多種因素的影響。

1、身體恢復情況

若惡露減少且無(wú)頭暈乏力等癥狀，可適當提前洗頭時(shí)間；恢復較慢者需延長(cháng)至7天后。

2、出血量

出血量較大時(shí)應暫緩洗頭，避免受涼導致血管收縮加重出血，建議待出血穩定后再進(jìn)行。

3、個(gè)人體質(zhì)

體質(zhì)虛弱或貧血者需延長(cháng)休養時(shí)間，洗頭時(shí)建議家屬協(xié)助，水溫保持40℃左右為宜。

4、環(huán)境溫度

寒冷季節須確保室內溫暖無(wú)風(fēng)，洗頭后立即用熱風(fēng)吹干頭皮，避免接觸冷水。

洗頭時(shí)建議使用生姜水或艾葉水，有助于驅寒保暖，同時(shí)注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)恢復。

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