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得了抑郁癥該如何治療

患者：男，38歲

病情描述:
得了抑郁癥該如何治療
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì )因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療：

認知行為療法可幫助患者識別和改變負面思維模式，人際關(guān)系療法能改善社交功能，支持性心理治療提供情感支持。心理治療適用于輕中度抑郁癥患者。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮等藥物可調節腦內神經(jīng)遞質(zhì)水平。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)刺激大腦特定區域改善癥狀，電休克治療適用于嚴重難治性抑郁癥，光照療法對季節性抑郁癥有效。

4、生活方式調整：

規律作息保證充足睡眠，適度運動(dòng)促進(jìn)內啡肽分泌，均衡飲食補充必需營(yíng)養素，培養興趣愛(ài)好轉移注意力，都有助于緩解抑郁癥狀。

抑郁癥患者應遵醫囑規范治療，家屬需給予充分理解和支持，定期復診評估治療效果，避免自行停藥或調整劑量，保持積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)有助于康復。

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