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懷孕后總是放屁怎么回事

患者：女，65歲

病情描述:
懷孕后總是放屁怎么回事
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后頻繁排氣可能由激素變化、飲食結構改變、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、腹部按摩、補充益生菌等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致氣體滯留。建議少量多餐，避免久坐，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

2、飲食改變

孕期高蛋白高纖維飲食易產(chǎn)氣，如豆類(lèi)、西藍花等。需減少易產(chǎn)氣食物攝入，適量補充乳酸菌素片幫助消化。

3、胃腸紊亂

可能與子宮壓迫消化道有關(guān)，常伴腹脹?？蓢L試屈膝側臥緩解壓迫，必要時(shí)使用蒙脫石散保護胃腸黏膜。

4、菌群失衡

孕期免疫力變化可能影響腸道菌群。建議食用無(wú)糖酸奶補充益生菌，嚴重時(shí)需在醫生指導下服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

保持規律作息，每日進(jìn)行半小時(shí)散步等輕度運動(dòng)，穿著(zhù)寬松衣物減輕腹部壓力，若伴隨腹痛或排便異常需及時(shí)就醫。

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