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脖子不能轉動(dòng)一轉就痛

患者:女,63歲

病情描述:
脖子不能轉動(dòng)一轉就痛
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

脖子不能轉動(dòng)一轉就痛可能由肌肉勞損、落枕、頸椎病、頸部外傷等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度使用頸部肌肉可能導致勞損,表現為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議調整坐姿,避免長(cháng)時(shí)間低頭,適當熱敷緩解癥狀。

2、落枕

睡眠姿勢不當或頸部受涼可引起落枕,晨起時(shí)出現頸部劇痛和轉動(dòng)困難??赏ㄟ^(guò)頸部制動(dòng)、熱毛巾外敷改善,疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

3、頸椎病

頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根,導致頸部疼痛伴上肢麻木。癥狀輕者可嘗試頸椎牽引,疼痛嚴重時(shí)需口服塞來(lái)昔布膠囊或甲鈷胺片等藥物。

4、頸部外傷

頸部受到外力撞擊或扭傷可能造成肌肉韌帶損傷,需立即制動(dòng)并就醫檢查排除骨折。急性期可冰敷減輕腫脹,后期配合紅外線(xiàn)理療促進(jìn)恢復。

日常應注意保持正確坐姿,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,避免突然轉頭動(dòng)作,癥狀持續不緩解應及時(shí)就診骨科或康復科。

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