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酒后第二天頭暈惡心怎么緩解

患者：女，41歲

病情描述:
酒后第二天頭暈惡心怎么緩解
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

酒后第二天頭暈惡心可通過(guò)補充水分、進(jìn)食易消化食物、適度休息、服用解酒藥物等方式緩解。該癥狀通常由脫水、酒精代謝產(chǎn)物蓄積、低血糖、胃腸黏膜損傷等原因引起。

1、補充水分

酒精具有利尿作用會(huì )導致體內水分流失，建議少量多次飲用淡鹽水或運動(dòng)飲料，幫助糾正電解質(zhì)紊亂。

2、進(jìn)食易消化食物

選擇米粥、面條等碳水化合物食物，既可緩解低血糖狀態(tài)，又能減少對胃腸道的刺激，避免加重惡心癥狀。

3、適度休息

保持環(huán)境安靜昏暗，避免強光噪音刺激，平臥時(shí)可將頭部墊高約15度，有助于改善腦部血液循環(huán)。

4、服用解酒藥物

癥狀嚴重時(shí)可遵醫囑使用維生素B族、谷胱甘肽片、美他多辛等藥物，這些藥物能與乙醛脫氫酶協(xié)同促進(jìn)酒精代謝。

日常應控制飲酒量，避免空腹飲酒，醉酒后需側臥防止誤吸，若出現持續嘔吐或意識改變應立即就醫。

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