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手腕撐地受傷如何處理

患者:女,60歲

病情描述:
手腕撐地受傷如何處理
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

手腕撐地受傷可通過(guò)冰敷、制動(dòng)固定、藥物治療、康復訓練等方式處理,通常由軟組織挫傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節脫位等原因引起。

1、冰敷

受傷后48小時(shí)內用毛巾包裹冰袋間斷冷敷,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行,有助于減輕腫脹和疼痛。

2、制動(dòng)固定

使用彈性繃帶或護腕固定受傷部位,限制腕關(guān)節活動(dòng),避免二次損傷,固定時(shí)間視損傷程度而定。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,禁止自行調整劑量。

4、康復訓練

急性期后可在康復師指導下進(jìn)行腕關(guān)節屈伸、旋轉等漸進(jìn)式訓練,恢復關(guān)節活動(dòng)度和肌肉力量。

受傷初期避免熱敷或按摩,若出現持續劇痛、畸形或活動(dòng)障礙應及時(shí)就醫排除骨折,恢復期可適量補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復。

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