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臉上容易出油長(cháng)痘怎么辦

患者:女,64歲

病情描述:
臉上容易出油長(cháng)痘怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉上容易出油長(cháng)痘可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美干預等方式改善。通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。選擇含鋅或水楊酸的控油護膚品,減少油脂氧化堵塞毛孔。

2、調節飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。每日飲水超過(guò)1500毫升有助于代謝皮脂。

3、藥物治療

輕中度痤瘡可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。重度痤瘡可能需要口服異維A酸或抗雄激素藥物。

4、醫美干預

頑固性痤瘡可考慮紅藍光治療抑制細菌,果酸換膚改善角化異常。光動(dòng)力療法適用于囊腫結節型痤瘡,需專(zhuān)業(yè)醫生評估操作。

避免用手擠壓痘痘,外出做好物理防曬。持續超過(guò)3個(gè)月未改善或出現瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。

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