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經(jīng)期月經(jīng)量多怎么調理

患者：男，58歲

病情描述:
經(jīng)期月經(jīng)量多怎么調理
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

經(jīng)期月經(jīng)量多可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、中藥調理、激素治療等方式改善。月經(jīng)量過(guò)多可能與內分泌失調、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內膜異位癥等因素有關(guān)。

1、調整飲食

增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗，避免生冷辛辣刺激食物。日?？娠嬘眉t糖姜茶幫助暖宮活血，減少經(jīng)血淤積。

2、補充鐵劑

長(cháng)期月經(jīng)過(guò)多易導致缺鐵性貧血，可遵醫囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵藥物。需配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

3、中藥調理

氣血兩虛型可用歸脾湯，血熱型適用清熱固經(jīng)湯，血瘀型推薦少腹逐瘀湯。建議經(jīng)中醫辨證后選用合適方劑，經(jīng)前1周開(kāi)始服用。

4、激素治療

對于子宮內膜過(guò)厚或激素失衡者，醫生可能開(kāi)具炔諾酮、地屈孕酮等孕激素藥物，或短效避孕藥調節月經(jīng)周期。需嚴格遵循用藥方案。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運動(dòng)，記錄月經(jīng)周期和出血量變化，若出現頭暈乏力等貧血癥狀或持續出血超過(guò)7天應及時(shí)婦科就診。

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