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女人一到冬天漏尿怎么回事

患者：女，46歲

病情描述:
女人一到冬天漏尿怎么回事
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 泌尿外科

女性冬季漏尿可能與盆底肌松弛、寒冷刺激、泌尿系統感染、壓力性尿失禁等因素有關(guān)，可通過(guò)盆底肌訓練、保暖措施、抗感染治療、行為干預等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或年齡增長(cháng)導致盆底肌力減弱，表現為咳嗽時(shí)漏尿。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強肌力，嚴重者可遵醫囑使用陰道啞鈴或盆底電刺激治療。

2、寒冷刺激

低溫引起膀胱敏感度增高，導致尿急漏尿。注意腰腹部保暖，避免冷飲攝入，適量飲用溫熱的南瓜子茶或玉米須茶緩解癥狀。

3、泌尿系統感染

冬季免疫力下降易發(fā)尿路感染，伴隨尿頻尿痛。需尿常規確診后使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟等抗生素治療。

4、壓力性尿失禁

激素水平變化導致尿道括約肌功能減退，跳躍時(shí)漏尿明顯。中度患者可遵醫囑使用度洛西汀或雌激素軟膏，重度需考慮尿道中段懸吊術(shù)。

日常避免提重物及劇烈運動(dòng)，適量補充維生素D和鈣質(zhì)，每周進(jìn)行3次以上盆底肌訓練，癥狀持續需至婦科或泌尿外科就診評估。

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