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女性痰濕體質(zhì)的癥狀有哪些

患者：女，35歲

病情描述:
女性痰濕體質(zhì)的癥狀有哪些
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

女性痰濕體質(zhì)的癥狀主要包括體型肥胖、肢體困重、口中黏膩、白帶量多等。痰濕體質(zhì)多與脾胃功能失調、水液代謝障礙有關(guān)，可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、中藥調理、針灸治療等方式改善。

1、體型肥胖

痰濕阻滯氣機導致脂肪代謝異常，表現為腹部松軟肥胖。建議控制高糖高脂飲食，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材，可遵醫囑使用參苓白術(shù)散、二陳丸、香砂六君丸等健脾化濕藥物。

2、肢體困重

濕性重濁導致四肢酸沉乏力，晨起尤甚。日常應避免久居潮濕環(huán)境，堅持快走、八段錦等運動(dòng)，中醫常用蒼附導痰湯、平胃散、三仁湯等方劑祛濕通絡(luò )。

3、口中黏膩

濕濁上泛引起舌苔厚膩、口甜發(fā)黏。需減少甜膩食物攝入，可用藿香、佩蘭等代茶飲，藥物治療可選擇藿香正氣丸、保和丸、枳實(shí)導滯丸等化濕和胃類(lèi)藥物。

4、白帶量多

下焦濕濁導致帶下色白質(zhì)稠。注意會(huì )陰部清潔干燥，忌食生冷，可配合完帶湯、易黃湯等方劑調理，嚴重者需排除陰道炎等婦科疾病。

痰濕體質(zhì)者日常宜食山藥、冬瓜等健脾利濕食物，避免熬夜及過(guò)度思慮，建議在中醫師指導下進(jìn)行體質(zhì)調理，定期監測血脂血糖等指標。

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