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脫發(fā)中醫如何治療有效果

患者：女，58歲

病情描述:
脫發(fā)中醫如何治療有效果
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

脫發(fā)可通過(guò)中醫辨證施治取得效果，主要方法包括中藥內服、針灸療法、穴位按摩、飲食調理等。中醫認為脫發(fā)與肝腎不足、氣血兩虛、濕熱蘊結、血瘀阻絡(luò )等因素相關(guān)。

1、中藥內服

肝腎不足者可選用七寶美髯丹，氣血兩虛適用八珍湯，濕熱型常用萆薢滲濕湯，血瘀型推薦通竅活血湯。需由中醫師根據舌脈辨證開(kāi)方，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取百會(huì )、四神聰、風(fēng)池等頭部穴位配合足三里、三陰交等遠端穴位，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )改善毛囊血液循環(huán)。針灸需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周治療2-3次。

3、穴位按摩

每日用指腹按壓頭皮督脈穴位，配合涌泉穴、太溪穴等滋腎要穴，每次按摩5-10分鐘。此法適合作為輔助手段長(cháng)期堅持。

4、飲食調理

推薦黑芝麻、核桃仁、枸杞子、何首烏等藥食同源食材，可配伍粳米煮粥食用。忌食辛辣油膩，避免加重濕熱體質(zhì)。

中醫治療脫發(fā)需堅持3個(gè)月以上周期，治療期間應保持規律作息，避免燙染頭發(fā)，若出現頭皮紅腫等異常應及時(shí)復診調整方案。

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