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孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值范圍是多少

患者：女，37歲

病情描述:
孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值范圍是多少
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值范圍一般不超過(guò)8.5毫摩爾每升，血糖監測結果受飲食結構、運動(dòng)量、胰島素敏感性、妊娠周數等因素影響。

1、飲食結構

攝入高升糖指數食物可能導致血糖短暫升高，建議選擇全谷物、低糖水果等低升糖食物，分餐制有助于穩定血糖。

2、運動(dòng)量

餐后適度活動(dòng)可促進(jìn)葡萄糖利用，建議餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。

3、胰島素敏感性

妊娠中晚期生理性胰島素抵抗可能加重，需通過(guò)體重管理和規律作息改善代謝狀態(tài)，必要時(shí)需醫學(xué)干預。

4、妊娠周數

孕24-28周糖耐量變化顯著(zhù)，此階段糖篩異常需警惕妊娠期糖尿病，可能與胎盤(pán)激素分泌增加有關(guān)，典型表現為多飲多尿。

建議定期監測血糖并記錄飲食日記，出現持續超標或伴頭暈乏力時(shí)應及時(shí)產(chǎn)科就診，避免自行調整飲食方案。

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