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腰椎酸痛的原因是什么

患者:男,57歲

病情描述:
腰椎酸痛的原因是什么
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎酸痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、腰椎管狹窄等原因引起。

1、肌肉勞損:

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度使用腰部肌肉可能導致肌肉勞損,表現為腰部酸痛。建議適當休息,避免久坐久站,可進(jìn)行熱敷緩解癥狀。

2、姿勢不良:

長(cháng)期保持不良坐姿或站姿會(huì )增加腰椎壓力,導致腰部酸痛。糾正不良姿勢,加強核心肌群鍛煉有助于改善癥狀。

3、椎間盤(pán)退變:

隨著(zhù)年齡增長(cháng),椎間盤(pán)可能發(fā)生退行性改變,通常表現為腰部酸痛伴活動(dòng)受限??赡芘c長(cháng)期負重、外傷等因素有關(guān),可遵醫囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。

4、腰椎管狹窄:

腰椎管狹窄可能導致神經(jīng)受壓,表現為腰部酸痛伴下肢麻木。通常與骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等因素有關(guān),嚴重時(shí)可能需要手術(shù)治療。

建議保持規律運動(dòng),避免提重物,睡硬板床,若癥狀持續加重應及時(shí)就醫檢查。

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