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孕晚期放屁多是怎么回事

患者:女,29歲

病情描述:
孕晚期放屁多是怎么回事
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

孕晚期放屁多可能由激素變化、子宮壓迫、飲食因素、腸道菌群失調等原因引起,可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、腹部按摩、補充益生菌等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng),導致氣體滯留。建議少食多餐,避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫直腸影響排氣功能??刹扇∽髠扰P位減輕壓迫,配合溫水坐浴促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、飲食因素

高淀粉、高蛋白飲食易產(chǎn)生腸道氣體。需減少紅薯、雞蛋等食物的攝入量,增加芹菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物。

4、腸道菌群失調

可能與孕期免疫力變化有關(guān),表現為腹脹伴排便異常??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

孕晚期每日可進(jìn)行半小時(shí)散步等低強度運動(dòng),排便時(shí)采用蹲位更利于氣體排出,若出現劇烈腹痛或血便需立即就醫。

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