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7個(gè)月寶寶能吃什么水果

患者:男,26歲

病情描述:
7個(gè)月寶寶能吃什么水果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

7個(gè)月寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、牛油果等水果,建議家長(cháng)將水果制成泥狀或糊狀,避免直接喂食塊狀水果。

1、蘋(píng)果:

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C,家長(cháng)需去皮蒸熟后搗成泥,初次添加時(shí)觀(guān)察是否出現過(guò)敏反應。

2、香蕉:

香蕉質(zhì)地柔軟易于消化,可直接用勺子刮成泥喂食,但不宜過(guò)量以免引起便秘。

3、梨:

梨具有潤肺作用,建議家長(cháng)選擇成熟度高的梨,蒸煮后去核打成細膩果泥。

4、牛油果:

牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,取出果肉碾碎后可直接食用,初次嘗試需少量添加。

家長(cháng)需注意每次只引入一種新水果,連續觀(guān)察3天無(wú)過(guò)敏反應后再添加其他種類(lèi),水果應現做現吃避免存放,出現皮疹或腹瀉應立即停止食用并咨詢(xún)醫生。

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