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坐月子期間避免吹風(fēng)主要與產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、風(fēng)寒易侵有關(guān)，常見(jiàn)原因有氣血不足、毛孔開(kāi)放、免疫力下降、風(fēng)寒致病風(fēng)險增加等。
1、氣血不足分娩后氣血耗損，體表衛外功能減弱，冷風(fēng)刺激可能導致經(jīng)絡(luò )阻滯。建議家長(cháng)保持室內溫度恒定，使用空調時(shí)避免直吹，可配合艾葉煮水擦浴溫通經(jīng)脈。
2、毛孔開(kāi)放產(chǎn)后排汗增多使毛孔持續舒張，風(fēng)寒易通過(guò)腠理侵入。家長(cháng)需為產(chǎn)婦準備純棉吸汗衣物，及時(shí)更換潮濕衣物，避免在通風(fēng)口處停留。
3、免疫力下降妊娠期免疫耐受狀態(tài)延續，產(chǎn)后淋巴細胞活性尚未恢復?？勺襻t囑使用玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正膠囊等中成藥調節免疫，出現發(fā)熱頭痛需警惕上呼吸道感染。
4、風(fēng)寒致病可能與產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后風(fēng)濕等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節酸痛、惡露異常等癥狀。風(fēng)寒襲絡(luò )可選用桂枝湯加減，細菌感染需使用頭孢克洛等抗生素治療。
建議穿著(zhù)高領(lǐng)長(cháng)袖衣物，飲食可添加生姜、紅棗等溫補食材，適當進(jìn)行室內踝泵運動(dòng)促進(jìn)循環(huán)，出現持續發(fā)熱或關(guān)節腫脹應及時(shí)就醫。
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